Присоединяйтесь к нам и следите
за новостями в социальных сетях

Кончики волос секутся: ищем причины, лечим и восстанавливаем!

Слишком часто мечта о длинных густых блестящих волосах разбивается о сухие, безжизненные кончики. Волосок истончается и дальше не растет. Приходится идти в парикмахерскую и в очередной раз делать короткую стрижку. Чтобы вылечить секущиеся кончики сначала надо разобраться почему так происходит и подумать, как поступить. Впрочем, обо всем по порядку.

Причины

Чтобы разобраться в причинах плохого состояния волос, нужно вспомнить школьный курс анатомии. У каждого волоска две части: корень и стержень. Корень спрятан в небольшую фолликулу и находится в коже, то есть напрямую зависит от состояния кожных покровов и организма в целом.

Вспомните, понервничали, пережили стресс – волосы выпадают клочками.

Состояние стержня зависит от внутреннего питания (волосок внутри полый), и внешних факторов. Чешуйки, которыми словно черепицей укрыт каждый волос, страдают от красителей, жаркого солнца, резких перепадов температуры. Чем длиннее волос, тем сильнее повреждения.

Кончики волос

Сальные железы в коже головы вырабатывают подкожное сало, которое выступает натуральной смазкой. Хорошо работают железы – волосы находятся под надежной защитой от негативных природных факторов. Кроме того подкожное сало увлажняет волосы, они становятся мягкими и блестящими. Поэтому если у вас сухие тусклые волосы, с секущимися кончиками, причину стоит искать в внутри организма и образе жизни.

Основные факторы риска:

  • Здоровье (внутренние патологии, аллергия);
  • Психология (частые стрессы, сдерживание эмоций);
  • Вредные привычки (курение, неправильное питание);
  • Чрезмерный агрессивный уход (пересушивание феном, частое окрашивание, обесцвечивание, завивка).

Если вы хотите, вылечить волосы и восстановить структуру поврежденных волосков, вам придется приложить усилия: пересмотреть жизненный уклад, проконсультироваться с терапевтом, составить программу по уходу.

Программа по восстановлению

Проанализировав причины, вы можете составить личную программу ухода за волосами и обязательно записать ее на бумажном листе или в ежедневнике. На телефоне установить напоминалки о процедурах.

План действий может выглядеть так:

  • Мой голову только когда она загрязнится. Обязательно пользуйся лечебным шампунем и бальзамом.
  • После мытья ополаскивай волосы, чередуя отвары ромашки и череды.
  • Феном пользуйся только в теплом режиме (выставляй 2)
  • Проведи курс питательных масок 10 раз перед мытьем головы.
После проведения курса восстанавливающих масок следует оценить результаты проделанного труда и внести коррективы в план действий.
  • В уходе и бережном отношении волосы нуждаются регулярно.
  • При уходе за секущимися кончиками контролируйте температуру воды.
  • Слишком холодная вода губительна для структуры волоса.

Даже если вы решили заняться закаливанием, то с теплой до холодной температуры воды переходите постепенно снижая градусы на 1-2. Горячая вода стимулирует выработку подкожного сала, которое в итоге скапливается у кончиков и шевелюра выглядит неопрятной. Поэтому выбирайте оптимальную температуру — 40-50°C.

Устранение причин связанных с проблемами в организме

Если доктор выдал заключение, о полном порядке в организме, а состояние волос все равно оставляет желать лучшего, то возможно причина в нехватке витаминов. Желательно принимать комплексные составы органического происхождения.

Проблема с волосами

Причем следует помнить, что витамины в организме распределяются сначала к жизненно важным органам, печени, сердцу, селезенке. Ногти и волосы снабжаются по остаточному принципу. Поэтому витаминов должно быть много!

Многие люди любят вкусную еду: шоколад, пирожные, плюшки, сладкие газировки. Такое питание отрицательно сказывается на коже головы, а значит и на волосах.

Для красоты и здоровья в рацион придется включить овощи, фрукты по сезону, цельнозерновой хлеб, пророщенные зерна, все эти продукты – кладезь витаминов и минералов.

Из жиров полезно употреблять в пищу омега-3. Ей богат тунец, треска, сельдь. Заменить рыбные блюда можно приемом рыбьего жира с витамином Е. Витамины группы В содержатся в орехах, тыквенных семечках, крупах (особенно полезна гречка), бобовых продуктах, овсяных хлопьях. Зимой обязательно кушайте сухофрукты, цитрусовые и бананы. Соблюдайте режим питания и сна, больше бывайте на свежем воздухе – ваши волосы оценят заботу.

Лечение в домашних условиях

Для лечения иссеченных кончиков можно использовать народные средства: касторовое, репейное и оливковое масло, пиво, сок алоэ, витамины А и Е в ампулах. В качестве основы используются продукты питания: кефир, творог, яйца, мед. В ход идут и экзотические фрукты и растения: плоды папайи, авокадо. Мы предлагаем подробно рассмотреть рецепты трех масок из простых и всем понятных ингредиентов.

Восстанавливающая маска на сметане

Все ингредиенты для этой маски легко найти в холодильнике и домашней аптечке. Приготовление тоже не требует огромных усилий. Поэтому за работу! Действуем по алгоритму.

  1. В мисочку кладем 1 яичный желток плюс 1 столовую ложку сметаны плюс 1 чайную ложку миндального масла плюс 1 столовую ложку оливкового масла. Все компоненты тщательно перемешиваем. Маска готова.
  2. Состав сначала распределяем по корням, легко массируем кожу головы.
  3. Остальную часть распределяем по длине, особое внимание уделяем кончикам волос.
  4. Волосы забираем в пучок, сверху надеваем утепляющий колпак из полиэтиленового пакета и полотенца. Держим на волосах 20-25 минут.
  5. Тщательно смываем сначала водой, потом шампунем и бальзамом.

Домашняя маска на сметане прекрасно восстанавливает, обильно питает и глубоко увлажняет сухие и ломкие повреждённые волосы. Для достижения эффекта необходимо три-четыре сеанса. Вы эффективно подлечите волосяные луковицы и уберете секущиеся кончики.

Маска с аргановым маслом

Масло продается в небольших стеклянных бутылочках по 100 мл (в пластике возможна подделка). Лечение проводить лучше курсом, 10-15 процедур 2 раза в неделю.

Желатиновая маска для секущихся волос с эффектом ламинирования

Действие этой маски похоже на эффект от салонного ламинирования. Поэтому она так популярна среди женщин. Желатин обволакивает каждый волосок и образует вокруг тоненькую защитную пленку. Прическа имеет ухоженный и красивый вид.

Алгоритм приготовления маски из желатина

  • Одну столовую ложку желатина заливаем 4 ложками теплой воды и оставляем на полчаса набухнуть.
  • Нагреваем массу на водяной бане (можно и в микроволновке, только необходимо выставить небольшую мощность), пока не распустятся комочки.
  • К смеси добавляем 2 яичных желтка и ложку кондиционера, который применяется после мытья головы. Перемешиваем состав.
  • Наносим на сухие волосы равномерным слоем, укутываем пакетом и полтенцем.
  • Теперь интересно: берем фен и пять минут прогреваем голову. Делаем пятиминутную паузу и снова нагреваем. Так продолжаем в течение получаса.
  • Смойте средство теплой водой и уложите волосы.

Эффект ламинации вы заметите сразу же после первого применения. Сохраняется до следующего мытья головы.

Резюме: узнать, что вы избавились от проблемы и ваши волосы выздоровели просто. Ваши волосы гладкие, ровные, с блестящим отливом, каждый месяц отрастают все длиннее. Это хороший знак, только помните: волосы нуждаются в постоянном уходе.

Добавить комментарий