Присоединяйтесь к нам и следите
за новостями в социальных сетях

ТОП – 5 самых действенных витаминов от выпадения волос

Витамины для волос. Их рекламируют по радио и телевидению. Их расхваливают звёзды Интернета. И если верить селебрити, то именно благодаря заветным пилюлям, собравшим под своей оболочкой все необходимые микроэлементы, волосы в одночасье станут густыми и шелковистыми.

Едва ли не каждая уважающая себя женщина хотя бы читала или слышала об этом. Со всех сторон производители говорят нам, что именно их продукт – самый лучший, самый действенный и самый популярный. И как тут удержаться и не попробовать?

Витамины для волос: общее

Самое главное – они действуют изнутри организма и обладают довольно широким спектром действия. А значит, помогают оздоровиться не только волосам, но и всем жизненно-важным системам человеческого тела.

Особенности

Работает такая помощь эффективно и незамедлительно. Пьёте витамины – хорошеете на глазах! При этом, постоянно делать этого не нужно. Так как нужные нашей красоте вещества накапливаются и пробудут с нами ещё некоторое время.

Тут женщины делятся на две крайности. Пока одни килограммами едят морковь (витамин A), лук (никотиновая кислота), зелёные яблоки (С) и другие дары природы, предпочитая всё натуральное, другие стараются не испытывать на прочность свой желудок и покупают уже готовый специализированный комплекс пилюль, в каждой из которых содержится всё необходимое в сбалансированном сочетании.

Проходит время, но до сих пор две эти прекрасные «армии» спорят, что лучше и безопаснее. И пока никто в этой бьюти-войне не проиграл, но и не победил.

ТОП – 5 самых действенных витаминов от выпадения волос

Витамины — эдакая внутренняя броня от внешних воздействий. Над их созданием трудятся учёные умы со времён прекрасной Клеопатры. А она родилась аж в 69 году до нашей эры. За столько времени, правда, теперь уже не алхимики, а аптекари предоставляют нам такой ассортимент витаминов красоты, что впору растеряться.

Состав

Если вы приверженец здорового питания, то внимательно изучите таблицу.

Витамины Чем помогает? В чём содержится? Сколько съесть, в граммах в сутки?
Группа В — защита от ломкости,

— даёт блеск,

— сохраняет естественный цвет волос

капуста;

картофель (особенно молодой);

все виды орехов;

морковь;

все бобовые

от 1600 г и более
Витамин А — укрепляет корни,

— обеспечивает рост волос

брокколи;

свежий шпинат;

тыква;

болгарский перец

Витамин С — предотвращает сечение кончиков,

— питает фолликулы

кабачки;

зеленые яблоки;

облепиха

Никотиновая кислота -замедляет появление седины,

— создаёт правильный водный баланс

баклажаны;

репа;

лук и чеснок;

пастернак

Витамин Е питает волосы кислородом все виды семечек;

свежая зелень

Полная противоположность килограммам овощей и зелени – готовые пилюли. Где в одной капсуле — всё в нужных количествах.

Помните, мужчинам и женщинам помогают от выпадения волос совершенно разные витамины.

Витамины для женщин:

  • Центрум,
  • Компливит «сияние»,
  • Пантовигар,
  • Дуовит,
  • Вита Шарм.

ТОП – 5 самых действенных витаминов от выпадения волос

Женщинам после родов (то есть, в то самое время, когда гормоны зашкаливают, отсюда и жалобы на выпадение волос!) больше подойдут:

  • Альфавит «мамино здоровье»,
  • Элевит Прентал,
  • Матерна,
  • Витаспектрум,
  • Супрадин.

Мужчинам предотвратить преждевременное облысение помогут следующие препараты:

  • Дуовит (специально для мужчин),
  • Центрум «сильвер»,
  • АВС Спектрум,
  • Мерц.

Противопоказания

Ими могут быть индивидуальная непереносимость одного или нескольких элементов, входящих в состав витаминов. Например, если ваш организм не принимает лактозу, то увидев её в аннотации, подумайте о другом средстве. Благо, современный аптечный рынок сейчас может ответить требованиям даже самого привередливого потребителя.

ВНИМАНИЕ! Витамины можно использовать без назначения врача.

Дороговизна

Этот фактор полностью зависит от марки витамина. То есть, чем дороже, тем шире спектр, время и качество воздействия на организм. А значит, больше и лучше целительная сила.

Это совершенно не говорит о том, что недорогой (к примеру!) «Аевит» будет работать плохо. Нет. Просто спектр его влияния гораздо уже и слабее того же «Пантовигара». А ценовая разница между ними более чем ощутимая: 1664 рубля против 28-ми !

Вы употребляете витамины?
Да Пока нет

Знакомимся «в лицо»!

Теперь представляем тот самый ТОП 5 витаминов от выпадения волос. Рейтинг составлен на основе отзывов клиентов и медицинских исследований.

Пантовигар

Витамины №1. И это доказано миллионами обладателей прекрасных шевелюр!
Это поливитаминный комплекс, со всевозможными натуральными добавками. Они-то в купе и создают такой ошеломляющий эффект.

Пантовигар не подходит мужчинам. Его сильной половине выписывают только в крайнем случае. Так как выпадение волос у них имеет совершенно другую природу, отличную от женской.

С чем борется? С диффузным выпадением волос. Так называют интенсивное облысение, которое происходит равномерно по всей поверхности головы. Подвержены недугу все люди на Земле. И, совсем редко, даже дети!

Состав:

  1. L-цистеин – 20 мг.
  2. Витамин В1 – 60 мг.
  3. Витамин В5 – 60 мг.
  4. Дрожжи медицинские – 100 мг.
  5. Кератин – 20 мг.
  6. Парааминобензойная кислота – 20 мг.

Цена Пантовигара варьируется от 900 рублей до 1300. Но у него есть более дешёвые аналоги.

  • Велмен (Австрия),
  • Витрум Бьюти (США),
  • Геримакс (Австрия),
  • Ливолин Форте (Индия),
  • Перфектил,
  • Ревалид.

Мерц

Это – тоже недешёвое удовольствие. Цена от 800 рублей за 60 капсул. Но оно того стоит! Комплекс антиоксидантов и витаминов групп А, С, Е — замедляют старение и ускоряют обновлению кожи. Препарат работает на клеточном уровне, что даёт точные и быстрые результаты.

Что значит «быстрые» по отношению к росту волос? Полностью волосяная луковица обновляется за 3 – 6 месяцев. Это как раз то минимальное время, необходимое для регенерации новых луковиц и пробуждению давно уснувших. Потому лечение волос не может длиться неделю, или даже месяц. Это гораздо более длительный процесс.

Биотин помогает расти не только волосам, но и ногтям.

Бета-каротин, витамины группы В и L-цистин содействуют росту и укреплению каждой волосинки. Экстракт дрожжей оказывает положительное влияние на состояние кожи, волос и ногтей.

Компливит

Эти витамины в абсолютно разных вариациях и для разнообразных целей – самые распространённые в наших аптеках. Причём, каждый может найти себе Компливит по карману. Его ценовой диапазон от 185 до 800 рублей.

Он начинает лечить волосы ещё с оздоровления кожи головы, непосредственно принимая участие во всех обменных процессах человека. А его антиоксидантные свойства заметно ускоряют регенерацию клеток.

Здоровая кожа головы рождает здоровые фолликулы, а те в свою очередь – прекрасную густую здоровую прическу. При этом и те, волосы, которые есть, не выпадают, восстанавливаются по всей длине, не секутся, выглядят сильными и упругими.

ТОП – 5 самых действенных витаминов от выпадения волос

За счёт чего создаётся такой эффект? А всё благодаря уникальному составу.

  • Кальций фосфорнокислый 2-замещенный безводный,
  • инозит,
  • сухой экстракт плодов серенои ползучей,
  • аскорбиновая кислота,
  • кремния диоксид аморфный,
  • цинка оксид,
  • альфа-токоферола ацетат,
  • ретинола пальмитат,
  • марганец сернокислый 1-водный,
  • кальция D-пантотенат,
  • меди цитрат 2,5 водный,
  • пиридоксина гидрохлорид,
  • биотин,
  • магния стеарат,
  • поливинилпирролидон среднемолекулярный К-25.

Цинктерал

Зачастую причиной резкой потери волос становится нехватка цинка. Цинк вообще для нашего организма очень важен! И речь тут не только о волосах. Говоря простым языком, именно этот элемент выполняет в нашем организме функции усилителя.

Zn усиливает:

  1. метаболизм,
  2. биохимические реакции,
  3. регенерацию клеток,
  4. передачу нервных импульсов,
  5. действие инсулина,
  6. синтез кортизола.

И вот если вдруг у вас возникает острая нехватка цинка, тогда на помощь придут именно эти розово-фиолетовые таблеточки.

Цинктерал вылечивает даже серьёзные формы гнездного и злокачественного облысения.

Этот препарат всё-таки лучше принимать по назначению или хотя бы консультации врача. Так у него есть серьёзные противопоказания, и особенно опасна передозировка, которая может привести к кровавому поносу и отёку лёгких.

Аевит

Старый добрый Аевит замыкает пятёрку лидеров. Он медленно, но верно ведёт нас к победе над потерей волос.

10 капсул – 25 рублей. Он доступен всем и каждому и всегда готов помогать. А вы знали, что Аевит прикапывают даже в горшки с цветами? И это помогает буйному цветения и быстрому росту. Можно поэкспериментировать на досуге!

ТОП – 5 самых действенных витаминов от выпадения волос

Чем же нам поможет этот витамин? И, главное, за счёт чего он работает?

Уже исходя из названия, получается два полезных элемента: А и Е. Это жирорастворимые вещества.

Витамин А влияет почти на всё. Необходим для:

  • деления клеток,
  • регулированию репродуктивной функции,
  • эмбрионального развития,
  • омоложения каждой клеточки.

Для усиления эффекта помимо внутреннего применения, капсулу Аевита надрезают, выдавливают подсолнечное масло со всеми плавающими там полезностями и втирают в кожу голову. 45 минут перед помывкой и волосы просто не узнать!

Мнение редакции
Илья Тарасов
Главный редактор
Задать вопрос автору
Уважаемые читатели, оставляйте комментарии под статьей, делитесь ей в социальных сетях, а если есть вопросы к автору, то обязательно задайте. Нам важна обратная связь.

Заключение

Здоровые красивые волосы начинаются с правильного питания (побольше сезонных фруктов и овощей!) и достаточного приема витаминов. В последнем главное – разумный подход.

Вылечив однажды свои локоны от выпадения, не забывайте постоянно поддерживать результат, делать укрепляющие процедуры, помогать организму витаминами. Это особенно касается самого тяжёлого времени года – весны.

Рейтинг автора
4
Автор статьи
Ольга Тарасова
Написано статей
89
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (20 оценок, среднее: 4,10 из 5)
Загрузка...

Комментарии
  1. Виктория

    Иногда пью витамины для укрепление волос для профилактики. Из предложенных в статье пробовала МЕРЦ – мне понравились. Еще хорошие витамины TRICHO COMPLEX от Филипа Кингсли.

  2. Галина

    А я по рекомендации подруги решила пропить ПАНТОГАР. Волосы на тот момент сыпались ужасно и выглядели как солома. Цена на него немаленькая, по сравнению с другими поливитаминными комплексами, но я уже отчаялась на тот момент. Благо, результат оправдал все мои ожидания. Волосы действительно стали выглядеть более живыми. Эффект заметил даже муж — волос в ванне после меня остаётся всё меньше!

  3. Мария

    Знакомые так расхваливали витамины «Мерц», решила попробовать. Пропила курс, эффекта прям вау не заметила, но конечно состояние ногтей и волос улучшилось. Витамины как витамины, думаю тот же «Компливит» ничем не хуже, а цена дешевле.

    • Lisichka

      А вы какие именно витамины принимали? Драже Мерц или Пантовигар? Просто они от одного и того же производителя Мерц Фарма)

      • Мария

        Я пробовала драже, белая такая упаковка с оранжевым оформлением.

        • Lisichka

          Ааа) вот я их тоже пробовала, мне понравились)

  4. Алессандра

    Пью Аевит уже третий курс, месяц принимаю, потом два месяца перерыв. Хотя конечно рекомендуется перерыв в 3-6 месяцев, но у меня после вторых родов кожа на лице и руках стала шелушиться, и волосы были очень ломкими. После первого месяца приема лицо и руки стали значительно лучше, волосы приобрели мягкость. С последующими приемами заметила, что ногти стали крепче и растут быстрее.

    • Ксюнечка

      Я Аевит как масло втирала в волосы и ногти, тоже результат хороший))

  5. Екатерина

    А я как-то решила разориться на Пантовигар — думала за такую цену (около 1900 руб за 90 капсул) волосы прям вообще выпадать перестанут. Конечно, выпадать стали меньше, но если честно, я ждала большего. Второй раз их точно брать не буду, хочу поискать что-то еще.

    • Марфа Васильна

      У Пантовигара есть много аналогов подешевле, практически с тем же составом — Алерана (Россия), Перфектил (Англия), и еще какие-то. От себя лично могу порекомендовать попробовать витамины с IHerb.

      • Екатерина

        Спасибо.

        • Даша

          Я «Rerfectil» пробовала, очень довольна. Кожа вообще чистая стала, а волосы густые и блестящие. Теперь только их буду покупать.

  6. Лэся

    Я и во время беременности, и после пила Компливит мама, все хорошо, волосы не лезут, ногти не ломаются. Мама уже лет 10 пьет Дуовит.

  7. Twilight

    Какие только витамины не пробовала, ничего не помогало, волосы лезли просто клоками. Пришлось идти к врачу, сказали что из-за стресса все. Пропила 2 курса афобазола параллельно с аевитом, теперь все намного лучше.

  8. Оксана

    Мне дерматолог прописала «Цинктерал», были проблемы с кожей. Первую неделю с препарата слегка подташнивало, голова часто болела, потом все пришло в норму. Ну а сам препарат не просто мне помог, он меня даже удивил — кожа очистилась, перестала зудеть, ни одного прыщика с начала приема. Более того, он еще и волосы мои подлечил — они стали менее жирными, а на расческе теперь намного меньше волос остается.

  9. Галина

    Фамвиталь тоже хорошие от выпадения. Уже через три недели видно, что на расческе в два-три раза меньше волос остается. А перед этим буквально клочьями выпадали.

  10. Я Специальное драже Мерц пропиваю курсами не первый год. Для меня это лучший витаминный комплекс для поддержания женской красоты!

  11. Татьяна

    Я пила Пантогар,покупала 6 пачек по 90 от в Египте с ноября 18г по апрель 19 г.никакого эффекта не увидела. До этого прописвала специальное драже Мерц для волос 2 км по 120. Волосы продолжают выпадать. Сейчас куплю Аевит,попробую его.

Добавить комментарий