Присоединяйтесь к нам и следите
за новостями в социальных сетях

Как водой улучшить цвет лица: вредные полезности

Цвет лица, безусловно, зависит от состояния кожи и организма в целом. Приятная, гладкая кожа — подарок от природы. Чтобы обычной водой улучшить цвет лица, достаточно знать несколько несложных правил и, что более важно, — ежедневно применять их в своей жизни.

Полцарства за бутылку воды! Опасное приключение

Моё путешествие в Индию было запланировано и тщательно продумано, однако, я заранее не могла предвидеть всех неудобств, связанных с перелётами, отсутствием чистой питьевой жидкости. Неприятности начались уже в самолёте. Я не могла есть в салоне, пить, страдала от головной боли. По-видимому, из-за физического недомогания сразу и не сообразила, что после посадки можно было спокойно забрать с собой бутылку с водой и не страдать от жажды впоследствии.

В Дели мы заблудились и не сразу поняли, что попали в трущобы, место обитания бомжей. Бедняки умывались из придорожных канав, а жёлтую муть пили из самодельных уличных рукомойников. Умывание, как гигиеническая процедура, судя по всему, давно исчезло из их обихода, как ненужное и неуместное здесь занятие. Через какое-то время мы, наконец, с помощью друзей нашли выход из «лабиринта» и попали в центр индийской столицы, где смогли наконец-то купить заветные бутыли.

умывание водой

Когда позже я посмотрела на себя в зеркало, то ужаснулась своему отражению. Из зеркала на меня смотрела старуха с серым цветом лица и тёмными мешками под глазами. Ещё шесть часов назад я готова была отдать всё, что у меня было, за обычную питьевую воду, только бы снова почувствовать себя здоровой и счастливой!

Умыться газировкой и — взлететь. История йога Даши

Я много лет преподаю йогу и всегда радуюсь, когда среди моих учеников встречаются специалисты, которые помогают людям, делятся наработанным опытом. Когда Даша впервые пришла на наше занятие, я не восприняла её всерьёз.

умывание водой

Девушка принесла с собой несколько бутылок с газированной водой, чем повергла в шок всех наших опытных йогов. Газировка с йогой никак не сочетается. Пить её из-за большого количества газов не рекомендуется, так как она вызывает ещё большую жажду и ведёт к дисбалансу в организме. Многие из нас подумали, что Даша — неопытный практик. Йоги со стажем не придали особого значения её словам, когда она призналась, что каждое утро умывается минеральной водой.

Позже выяснилось, что Дарья — опытный косметолог и к тому же прекрасно разбирается в практиках йоги. По словам моей новой знакомой, некоторые восточные красавицы давно лечат кожные проблемы минералкой.

Дарья призналась, что добавляет иногда минеральную воду в ванну перед купанием. По её мнению, вода из-под крана сильно сушит кожу, а газировка, наоборот, освежает и бодрит.

Когда вода вредна. 5 причин забыть об умывании из-под крана

Для себя я выработала непреложное правило: никогда и ни при каких обстоятельствах не умываться водопроводной водой. Причины следующие:

  1. У меня нормальный тип кожи, но вода из-под крана сильно сушит её. К тому же, как я заметила, под водопроводной струей косметические пенки совсем не пенятся.
  2. Горячая водопроводная вода снижает тонус кожи. Активизируются сальные железы, она становится жирной, блестящей.
  3. Несколько раз я забывала умыться тоником после того, как споласкивала под краном лицо. Итог — лицо серого цвета, заметны морщинки и складки.
  4. Как бы поздно я ни возвращаюсь домой после вечеринки, всегда смываю макияж уже постоявшей водой комнатной температуры. После этого наношу на лицо гель или косметическое молочко. А на ночь использую жирный питательный крем.
  5. Регулярно пью чистую воду, так как обезвоженная кожа выглядит тусклой и дряблой. А привычка выпивать в течение дня около двух с половиной литров жидкости дарит моей коже здоровый, приятный цвет.
Мнение редакции
Елена Калита
Редактор журнала
Здоровая сияющая кожа — мечта всей прекрасной половины человечества. Красота и здоровье кожи зависят от многих факторов, в том числе от того, как и чем мы умываемся. И далеко не всегда речь идет о дорогостоящих средствах ухода. Неоценимую помощь может принести средство, которое всегда под рукой, — вода.

Как водой улучшить цвет лица: вредные полезности

Улучшить цвет лица и сделать кожу эластичной помогут две очень полезные привычки:

  1. Часто пить чистую воду в течение дня.
  2. Умываться «правильно».
Занимаясь йогой довольно продолжительное время, я настоятельно не рекомендую заменять родниковую или талую жидкость крепким чаем, кофе, газировкой. Это вызывает дополнительную жажду и плохо сказывается на работе сердца.

Можно пить и простую отфильтрованную водицу. Я наливаю её в фарфоровую ёмкость и даю немного отстояться. Потом пью постепенно, маленькими глотками, через каждые 20 минут. В конечном счёте на то, чтобы выпить один стакан, у меня уходит примерно час. При этом я учитываю тот факт, что сама жидкость может принести организму вред, если употреблять её неосознанно.

Проблемы с кожей лица могут появиться в перечисленных ниже случаях.

  1. Если употреблять ледяную воду прямо из холодильника. Для организма такого рода действие — сильный шок.
  2. Кипяток, принимаемый внутрь, опасен для поджелудочной железы, желудка.
  3. Излишек воды приводит к опуханию лица, отёку конечностей, а её дефицит — к быстрому обезвоживанию и проблемам с кожей.
  4. Часто употребляемая газировка вызывает в организме дисбаланс, а также может привести к аллергии и диарее у особенно чувствительных людей.

умывание водой

Однако польза от «вредной» минералки всё же есть! Косметолог Дарья посоветовала девушкам, у которых нормальная кожа, употреблять для умывания мягкую минеральную воду. Для жирной и комбинированной подойдёт вода с большим количеством соли, так как она поможет справиться с жирным блеском лица и однозначно улучшит его цвет. А вот слабоминерализованная жидкость —отличный тоник для сухой и бледной кожи.

Золотые правила успешной и красивой

Чтобы всегда оставаться свежей, сохранять хорошее настроение в течение всего дня, я выработала следующие правила ухода за лицом.

  1. Первым делом, когда просыпаюсь, выпиваю стакан воды комнатной температуры. Причём делаю это лёжа в кровати. Пью небольшими глотками и один раз в неделю добавляю в стакан чайную ложку соды, чтобы урегулировать кислотно-щелочной баланс.
  2. Чтобы снять отёчность с век, ежедневно делаю ванночки из настоя ромашки. Пакетики ромашкового чая кладу на веки и выдерживаю примерно 20 минут, а потом протираю кожу лосьоном. Обычно мне хватает десяти дней, чтобы исчезли отёки и мешки под глазами.
  3. Минеральная вода с газами и кусочками льда — мой утренний тоник. После такого умывания лицо становится свежим, улучшается его цвет.
  4. На ночь стараюсь не употреблять острую, жареную и солёную пищу. Большое количество воды, которую выпила перед сном, нагружает почки. Кроме того, появляется жажда, которую никак не удаётся утолить, сколько бы стаканов ни выпила.

Мнение редакции
Илья Тарасов
Главный редактор
Задать вопрос автору
Уважаемые читатели, оставляйте комментарии под статьей, делитесь ей в социальных сетях, а если есть вопросы к автору, то обязательно задайте. Нам важна обратная связь.

Для того чтобы улучшить цвет лица, важно понимать, когда жидкость, которую мы ежедневно используем, вредна, а когда она приносит ощутимую пользу нашему организму. Холодная вода может помочь нам сохранить молодое и красивое лицо, если будем умываться ею. И навредит в случае, когда выпьем ледяную из холодильника. Различные добавки, соль и сахар в питье могут оказывать воздействие на нашу кожу и ускорять процесс старения. Знания о вреде и пользе воды, без сомнения, нужны для того, чтобы избежать ошибок в таком важном деле: каждый день ощущать себя привлекательной, красивой и счастливой.

Рейтинг автора
3
Автор статьи
Педагог, журналист, путешественница, автор блога "Счастливая и Красивая".

Редактор: Елена Калита
Написано статей
11
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий

Елена — редактор журнала

Здравствуйте! Вам понравилась наша статья? Пожалуйста, оставьте комментарий и подпишитесь на нашу группу Вконтакте, там много интересного.

Подписаться...